2019-06-22 しっかり指ケアして。。。ゆったりと週末ボルダリング @ホームのボルジム ★アクティビティ Top Page 今週末は特段の予定もないので、久しぶりに ゆったりとホームのボルジムでひと登り。 昨夜の後遺症でむくんだ足に相応の痛みを感じながらも、既完登済み4級課題のおさらいです。 ところで、先日ボルジムのオーナーさんから頂いた指ケア用のオイルが かなりいい感じ。 ここ数日 寝る前に数滴 指にのばし塗っているだけなんだけど、指皮のゴツゴツが 明らかに滑らかに。今までは、ハンドクリームに頼ってたけど、オイルの方が効く気がします。ボルジムのオーナーさんに感謝。